Respirar, vivir, morir

Al nacer tomamos nuestra primera inhalación, al morir exhalamos nuestro último aliento… la vida en efecto es solo una gran respiración de muchas respiraciones…

 Inhalar... exhalar...  Al inhalar mis pulmones se llenan de aire, de vida, de energía. Al exhalar, eliminamos dióxido de carbono, soltamos los respirado, devolvemos lo tomado. Inspiramos... expiramos... Vivimos... morimos... La respiración, ese simple ir y venir del aire en nuestro cuerpo, es una perfecta metáfora de la vida.  Respiramos aproximadamente 30.000 veces por día. Eso a mis 61 años significa 697 millones de inhalaciones y exhalaciones. 697 millones de momentos únicos, de presentes fugaces, de suspiros, alegrías, añoranzas, esperanzas, sueños... En cada respiración vivimos una vida. Porque la vida al final, nos lo dicen todos los maestros espirituales de todas las tradiciones, de todos los tiempos, se vive solo en ese fugaz momento presente. Ese momento único que es ahora y que un segundo después ya no es más.

Vivir no es pasado, vivir no es futuro. Vivir es presente. Vivir aquí y ahora, es el secreto más divulgado para alcanzar la felicidad. El placer y el dolor que experimentamos en un momento u otro es totalmente fugaz, es absolutamente impermanente. Al respirar con plena consciencia, atesoramos cada momento presente y lo vivimos como un regalo.  La gratitud se practica en la experiencia del presente. No importa lo que esté pasando, incluso en medio de pruebas difíciles de enfermedad, dolor o muerte, el presente es donde podemos experimentar la vida. No antes, no después.  Inhala dolor y exhala sanación. Inhala placer y exhala gratitud. Inhala miedo y exhala confianza. La respiración limpia todo lo que pasa por ella.  Ahora mismo mientras lees estas líneas, haz una pausa. Cierra los ojos y haz una respiración en plena consciencia... una respiración lenta y profunda.  Inhala todo el aire que puedas, lo más lento que puedas. Disfruta la sensación sutil y exquisita del aire atravesando tus fosas nasales e ingresando en tu cuerpo. Sigue el recorrido y el movimiento expansivo que como una oleada de vida recorre tu pecho y tu abdomen. Haz consciencia de esa bocanada maravillosa de oxígeno que literalmente te llena de vida.

Exhala muy lentamente, hasta que no quede más aire en tus pulmones. Siente el alivio del soltar y el movimiento relajante de los músculos de tu pecho y tu abdomen que dejan escapar todo el aire contenido.  Toma consciencia del milagro de la respiración, del milagro de estar vivo. No tienes idea de cuantas respiraciones más tendrás antes de que exhales por última vez.  Puede ser una sola o muchos millones más. No hay manera de saberlo. Lo único que tienes y de lo que estás completamente seguro es de esta respiración que estás teniendo ahora, ni siquiera de la siguiente.  Esta respiración es la único que tenemos. Todo lo demás es ilusorio... ya pasó o no ha pasado aún. Por lo tanto no existe.  La vida es solo eso, una respiración a la vez y punto. No hay pasado, no hay mañana.  La vida es aquí y ahora.

¿Qué nos está pasando?

Hong Kong: Protestas violentas contra el gobierno comunista chino.  Objetivo: defender la democracia. Enfrentamientos permanentes con encapuchados acusados de ser"radicales", "gamberros" y "terroristas". Sospechas de conspiración de los Estados Unidos contra China.

Francia: Protestas violentas contra el gobierno de Macron. “Esto es lo que pasa cuando el pueblo tiene hambre”. Enfrentamientos con encapuchados acusados de ser “grupos de violentos” que, “serán llevados a la justicia”. “Los culpables de esta violencia no quieren ninguna mejora, quieren el caos”

Colombia: Protestas violentas contra gobierno de derecha. El pueblo expresa su frustración por las medidas que atentan contra los ingresos, las pensiones, la educacion y la paz de los colombianos. Saqueos y disturbios violentos por encapuchados que son calificados de delincuentes comunes. Sospechas de conspiración del Foro de Sao Paulo.

Ecuador: Protestas violentas, bloqueos, ataques y saqueos masivos contra medidas del gobierno. La gente resiente el alza de los combustibles y un conjunto de medidas que afectan a los más pobres. Estado de excepción que rige en todo el país para evitar el caos y precautelar la seguridad ciudadana el vandalismo y los saqueos. Sospechas de financiación del gobierno de Venezuela y el Foro de Sao Paulo.

Chile: Protestas violentas contra las pensiones, los salarios, la educación, la salud y las instituciones. Crítica estructural al sistema. Grupos violentos de encapuchados "anarquistas, lumpen y delincuentes" según el gobierno, atacan toda clase de objetivos. Sospechas de un plan urdido en el Foro de Sao Paulo.

Bolivia: Protestas violentas contra el gobierno interino. Uso desproporcionado de la fuerza de represión. "Son grupos que están recibiendo órdenes, dinero, alcohol y coca para crear vandalismo, para causar terror y pánico". Sospecha de intervención del expresidente y apoto del Foro de Sao Paulo.

¿Qué nos está pasando? ¿Existe un factor común entre todas estas manifestaciones? ¿Obedecen a algún tipo de complot internacional? ¿Es una crisis generalizada del sistema? ¿Es un malestar de la época?... Dejo abiertas las preguntas...

El despertar de la conciencia

Desde que el hombre existe sobre la faz de la tierra, apareció la consciencia. Y la primera cosa de la cual nos dimos cuenta, fue de nuestra propia existencia en un mundo material. Tomamos consciencia de nosotros mismos, de nuestro territorio, de nuestra manada, de nuestras necesidades.

Tomamos conciencia de que “este soy yo”, “esto es mío” y que el entorno es una amenaza permanente para lo mío. Apareció la conciencia de la propiedad, la tradición y la familia.

Nuestra herencia, nuestro país, nuestra religión, nuestra raza, nuestra familia…

Y de esa conciencia separada, surgieron las luchas por la verdad, por el poder, por el control… romanos contra cristianos, cristianos contra judíos, blancos contra negros, alemanes contra no-arios, comunistas contra capitalistas, monarquías contra repúblicas… frenética conquista y re-conquista de mundos materiales, mundos de poder, de dinero, de tierras prometidas, luchas por lo mío y por lo tuyo, por lo nuestro y por lo de ustedes…

Milenios de separación y de guerras por la conquista de mundos materiales. Querer lo tuyo, defender lo mío, ha costado mares de sangre, dolor y el sufrimiento. Conquistar los mundos materiales, los mundos separados, los mundos opuestos, nos ha llevado al sinsentido y al des-amor.

¿Qué pasaría si somos capaces de tomar consciencia de los mundos inmateriales y nos decidimos a conquistarlos?

Parece que las leyes de los mundos inmateriales son distintas y podrían abrirnos a otra forma de vivir y convivir…

Opuestos que se complementan y no se destruyen… blanco y negro, día y noche, morir y renacer... luz y oscuridad... ser y trascender... inspirar y expirar... tomar y soltar… la anhelada conquista del “y” en lugar del “o”…. No eres tu ó yo. Somos tu “y” yo

Tal vez son los síntomas del inicio de una nueva raza humana, la raza humana consciente, la raza humana verdadera, indivisible y unica. 

Estamos aquí para esto hoy...

Estamos aquí para esto.
Se ha marcado el inicio de una nueva raza humana, la raza humana consciente.
Hoy se des-obstruyen todas las misiones, se des-osbtruyen todos los talentos, se elevan todos los seres encarnados, se activa el compromiso con nuestro yo superior que eligió estar en esta encarnación para elevar todas las consciencias.
Desde nuestro divino origen, se activa el PODER de transmutar todo extremismo en paz. Se descorre nuestro ser encarnado y se sana toda falta de fe y todo temor que se transmuta en amor incondicional.
Hemos elegido estar en este momento, aquí en Chile, somos voluntarios comprometidos en elevar la consciencia humana. Ese es el desafío, esa es la misión.

Un viaje a bordo de mi mismo

Boulder, Octubre 15 de 2019

En el principio era el silencio, la quietud. Nada se movía.
A lo lejos se escuchaba una música que invitaba a relajarse, a descansar... eso hice. Cerré los ojos y descansé sin mucha expectativa, preguntándome si sería suficiente o necesitaba un poco más.
No sentía nada extraño. Está bien, todo está bien.
Abro los ojos y veo la luz morada, que se transforma en azul y llega al verde como anunciándome que ella está lista para mi... está a la temperatura correcta para entrar dentro de mi.
No me niego a la invitación y me abro a una última bocanada profunda...
Pasan los minutos mientras experimento un tranquilo sopor... relax...
Repentinamente mi cuerpo salta movido por una contracción involuntaria. Vuelve a quedarse quieto. Otra contracción y nuevamente quietud. Otra contracción un poco más seguida que la anterior. Quietud. Contracción. Quietud. Es una secuencia de movimientos totalmente involuntarios. Para la derecha, para la izquierda, hacia arriba...  La frecuencia aumenta como si se tratara de pepitas de maíz explotando para transformarse en Pop Corn. Cada vez más rápido y más frecuente...
La contracción se extiende a todo el cuerpo. Ahora se ha transformado en una vibración sostenida... Es muy entretenido observarlo y esperar con curiosidad cuando vendrá el siguiente movimiento. El ritmo de la música se apodera de mi cuerpo y descubro que las contracciones responden con absoluta precisión a los bajos y a la melodía principal... Es como si la música estuviera usando mi cuerpo como un instrumento y estuviera sonando a través mio. Observo entretenido como la música efectivamente toma posesión de todo mi cuerpo... ahora sólo soy una cuerda que vibra, salta, se mueve, se retuerce, se expande, se agita, se calma, vuela, gira, avanza...
Es muy extraño, como si me impulsaran ondas melódicas que recorren el cosmos... mi cuerpo se desplaza en compulsiones rítmicas y avanza en el espacio infinito.
Giro, giro, avanzo alcanzando una velocidad imposible... atravieso el espacio y el tiempo, giro y de pronto me detengo. La música hace una pausa... ahora emerge una nueva melodía, un nuevo ritmo empieza a emerger armónicamente. Ahora solo soy un espectador de mi cuerpo danzando y adoptando formas y ritmos diferentes cada vez... soy ave, soy pez, soy delfín, soy niño, soy perro, soy elefante... asumo instintivamente los movimientos propios de cada forma... mis brazos se transforman en alas, aletas, patas, trompa... son saltos aleatorios de consciencia corporal... es muy entretenido!!
Observo como mi cuerpo se mueve con total autonomía y juego a descubrir qué forma de vida está apareciendo... cuando lo hago no puedo contener la risa. La risa se apodera de mi cuando descubro que soy un pez y al momento siguiente un elefante... guauuu!!! qué formidable!!!
En medio de mis carcajadas, emito sonidos guturales que aumentan la diversión del momento... no puedo contener la risa que se me escapa por los poros. En medio de ello una voz me dice "compórtate, mantén la compostura, no hagas tanto ruido, te ves ridículo!"... adopto entonces un rictus de seriedad, como una caricatura de corrección y pretendo que no pasa nada. Al verme en el intento de parecer adecuado, la risa revienta incontenible y se convierte en sonoras carcajadas!!!.. Todo esto es demasiado entretenido. Es el juego de convertirme en la forma que aparece en mi cuerpo, sin poder contener lo que emerge, es una danza creativa sin límites...
Y en algún momento me convierto en una bailarina que se mueve con total armonía y perfección. Sus movimientos son amplios, sensuales, totalmente femeninos, envolventes y seductores. Ya no puedo seguir acostado y mi cuerpo se pone de pie, danza y gira, liberado totalmente de mi mente. El espectáculo es insólito y mis pensamientos se entretienen observando la creatividad sin límites de mis movimientos. Todo sucede sin el control ni la participación de mi mente, solo soy un espectador de un performance mágico e ilimitado. No puedo hacer otra cosa que divertirme ante el espectáculo magnífico que sucede sin que yo tenga que decidir nada. Mi mente ha pasado de creerse a cargo de todo, para convertirse en espectadora entretenida de un cuerpo y unas emociones que no le pertenecen pero que disfruta al máximo. La diversión no tiene límites, las posibilidades tampoco.
Es la liberación total del sentir. Me muevo, me contorsiono en medio de danzas africanas y tambores cósmicos. Es un éxtasis creador y divertido. Es como si estuviera haciendo el amor con el universo, generando todo tipo de formas y movimientos. Siento mi cuerpo en una expansión inmensa... gira... se abre... gira... se contrae... gira... serpentea... nada... vuela... gira... son movimientos perfectos, rítmicos, eróticos, deliciosos, envolventes, humanos y divinos... No hay límites, solo un sentir delicioso que flota en el cosmos de infinitas formas, múltiples expresiones creativas de una compulsión imparable.
Podría seguir eternamente, pero Daniel me llama al orden. Trato de apaciguarme llevando el dedo índice a mis labios... "shhhhhhhhhhh..."... recuerdo a mi madre... disminuyo la compulsión de mis movimientos, paso junto a Lelu y Claudia... me encuentro con sus miradas cómplices y su sonrisa divertida... las tomo de las manos sugiriendo un baile... las observo en sus propios viajes y me desbordo en una emoción cálida y amorosa... "shhhhhhhh..." trato de calmarme y la risa brota incontenible... "shhhhhhhhhh".... me dejo caer en un lugar, me obligo a silenciarme y a contener mi excitación. Poco a poco empiezo a calmarme... mi cuerpo se derrite y se derrama en el borde de mi espacio. La calma y el silencio retornan... una sensación de paz y plenitud se apoderan de mi consciencia. Me siento libre, feliz e infinito. Amén.

¿Tradición? ¿Familia? ¿Propiedad?

¿Qué se esconde detrás de estos sagrados valores de la modernidad, furiosamente defendidos por el inconsciente colectivo y por movimientos extremistas como la TFP?



¿Tradición?

La Tradición es el enaltecimiento de los valores tradicionales, del valor de lo conocido. Es la defensa de valores conquistados, pero también es la expresión del temor a lo nuevo, ¿Qué hay detrás de defender la Tradición? ¿Cuál es su opuesto? Indudablemente hay algo valioso en la tradición, como un honrar el camino recorrido... pero no podemos hacer de la historia una camisa de fuerza para el presente. Innovar, evolucionar, explorar, no es posible sin desafiar la tradición.

TRADICION: No se trata de negarla si no de trascenderla...

Antónimos de tradición: Novedad, modernidad. (¿son estos los temores que hacen que nos aferremos a la tradición?)

¿Familia?

La Familia es el ícono de la tradición, de la civilización, de la modernidad. Es el baluarte del amor, de la nobleza. Hablar mal de la familia está mal visto y provoca pena y separación. Sin embargo creo que la familia puede ser la mayor trampa de la mátrix. La familia, es un espacio de pertenencia, acogida y cuidado. Es una expansión generosa de mi yo hacia ese conjunto de seres queridos vinculados a mi por la sangre, por la historia, por la raza... está construída sobre la ficción de lo "mío". Mis padres, mis abuelos, mis hijos, mis hermanos, mi esposa, mis co-religionarios... es un "mi" que podría oponerse a todo lo que está fuera de "mi familia" y considerarlo como una amenaza de la que hay que protegerse: las otras familias, los vecinos, los diferentes... Por mi familia vivo, por mi familia muero, por mi familia mato... Puede ser la excusa para la acumulación de grandes riquezas, pensadas originalmente para darle bienestar y estabilidad a la familia. La familia es un separador que delimita el ámbito de mis prioridades y que se opone a la Comunidad. La familia es mi círculo de protección, mi refugio, mi escondite.

FAMILIA: No se trata de negarla, si no de trascenderla.

Antónimos de familia: orfandad. (¿es este el temor que hace que nos aferremos a la familia?)

¿Propiedad?

La Propiedad es la piedra angular del capitalismo. No ser propietario de una vivienda, un auto, una casa en la playa, un capital en el banco, genera incertidumbre, angustia e inseguridad. Ser "dueño" de la tierra que pisamos, la casa en que vivimos, el auto en que nos desplazamos, es sinónimo de estabilidad, de seguridad y de progreso. Y al mismo tiempo la propiedad es la mayor ficción que pudo haber inventado el ser humano. ¿Qué mente medianamente lúcida puede creer que podamos ser dueños de algo en esta vida?... Y en pos de esa ficción de ser "propietarios de algo", trabajamos, nos endeudamos, acumulamos, especulamos, robamos, matamos. La propiedad es la más clara expresión del ego.

PROPIEDAD: No se trata de negarla, si no de trascenderla. 

Antónimos de propiedad: indigencia, impropiedad, pobreza, miseria. (¿son estos los temores que hacen que nos aferremos a la propiedad?)

Sinfonía del absurdo

Una entrevista flotando en el ambiente, un inhalador de cannabis para estrenar, un romántico empedernido que quiere volver a sentirse enamorado, una exploradora de mundos inciertos, que inesperadamente disfruta de un intenso encuentro amoroso, mensajes y canciones de amor que acompañan un diálogo inconexo y a veces absurdo en medio del absurdo. Una reunión íntima en la alcoba de ella, una cama, una vela traicionera, un coqueteo tibio en medio del living de su casa donde sus hijos y sus amigos juegan con la puerta abierta, somos parte de un juego íntimo de una intimidad imposible. Mezcla extraña de anhelos y consciencias alteradas, recuerdos dolorosos que quieren emerger para sanar y para sanarse, retozos torpes y erráticos, ojos que se cierran… una velada extraña e inolvidable que termina. Mañana será otro día…